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- 2023.12.31 Sunday
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JUGEMテーマ:心の健康
JUGEMテーマ:健康
こんにちわぁ〜〜〜(#^.^#)
暖かくなったと思えば寒くなったりで、
皆さま体調は大丈夫ですか?
今大事なのは、自己治癒力、免疫強化ではないでしょうか?!
人間の体(体内)では色んな病原菌に対しての防御反応的なものが授かっています。
それをいかに強くするか! が課題だと思います。
もちろん疲労、睡眠不足は大敵。そしてストレスも大敵!
世界的に【コロナ】が流行っています。
色んなデマもあります。
当店に来られるお客様は医療関係の方が多くて、
色んな知識の上からアドバイスを頂いています。m(__)m
最善の予防はしているけれど、
もうここまで来たら、何処から感染するのか分からない、仕方ない💦
大事なのは、その後の対応をどうするか? 的な話まで行っています。
その中でも【自己免疫力を上げる】になるのです。
そこで必要になってくるのは、代謝や血流の循環、内臓を強くする、、、
などです。
何を言いたいかと言いますと、【足つぼ】【リフレクソロジー】【マッサージ】
の重要性です(*^▽^*)
これらを定期的にされるとされないとでは、全く身体の免疫が違います。
とあるメンタルの治療プログラムでも、そう書かれていますし、
実践されているクリニックもあります。
さぁ皆さん、今すべきことをしっかりとされて下さいね。m(__)m
私が、コロナが流行る前から実践している【自己免疫力強化】!
今日のニュースでも言われていましたが、その一つ【ビタミンC】♪
それと、もうお教えします。
明日葉です♪ シジミです♪
簡単にとれますので、是非毎日の習慣にしてみて下さい。m(__)m
それと【足つぼ】・・・鬼に金棒ですよ〜( `ー´)ノ
施術後は力がみなぎっています。
☆スリーバランスのInstagramです。
DMでのお問合せ&予約可能です。m(__)m
🍀 今やるべきことを
しっかりとやりましょうね 🍀